推荐理由陈皮姜米茶具有理气健脾、温中止呕、祛湿化痰等功效，适用于脘腹胀满、食欲不振、风寒感冒初期等症状。其主要作用包括促进消化、缓解恶心呕吐、改善风寒咳嗽、调节胃肠功能、辅助祛除体内湿气。